DERECE PROGRAMLARI  Ön Lisans Derecesi  Lisans Derecesi  Yüksek Lisans Derecesi

Ders Bilgileri Dersin Adı : Bireysel Sporlar1 ( Cimnastik) Dersin Kodu : SYB130 Dersin Türü : Seçmeli Dersin Aşaması : Birinci Aşama (Lisans) Dersin Yılı : 1 Dersin Dönemi : Bahar (16 Hafta) Dersin AKTS Kredisi : 5 Eğitici(ler)nin Adı : Öğr.Gör. BANU NURDAN AVCIBAŞI Dersin Öğrenme Kazanımları : Cimnastik organizasyonlarını öğrenir, anlar, yorumlar ve uygulayabilir Ferdi performansı arttırmak için değerlendirmeler yapabilir Temel cimnastik aletlerinin özelliklerini bilir ve kullanabilir Temel cimnastik hareketlerini uygular ve öğretebilir Cimnastiğin yapısını ve özelliklerini öğrenir ve anlar Dersin Veriliş Şekli : Örgün (Yüz Yüze) Dersin Önkoşulları : Yok Ders Hakkında Önerilen Diğer Hususlar : Genel cimnastik Dersin Amacı : " Cimnastiğin temelini oluşturan hareketlerin öğretimi. Temel Cimnastik hareketlerinin grup oluşturarak öğretimi.Temel Cimnastik aletleri kullanımının öğretimi." Dersin İçeriği : Ders Salonunun tanıtımı, Cimnastiğe genel bakış ve Cimnastik aletlerinin tanıtımı, Düzen Alıştırmaları, Temel duruşlar, Temel duruşlar ve düzen alıştırmaları grup çalışmaları, Eşli çalışmalar, Isınma ve Esneklik çalışmaları, Cimnastik kasası, Cimnastik labutu, Tırmanma halatı ve merdiveni, Trampolin, Sağlık topu, İp atlama, Cimnastik sopası. Dersin Dili : Türkçe Dersin Yeri : Cimnastik salonu   Ders Planı Hafta Konu Öğrencinin Ön Hazırlığı Öğrenme Aktiviteleri ve Öğretme Yöntemleri 1 Ders Salonunun tanıtımı, Cimnastiğe genel bakış ve Cimnastik aletlerinin tanıtımı. Uygulama Gösterip Yaptırma Bireysel Çalışma Grup çalışması 2 Düzen Alıştırmaları ve temel duruşlar Uygulama Gösterip Yaptırma Bireysel Çalışma Grup çalışması 3 Temel duruşlar ve düzen alıştırmaları grup çalışmaları Uygulama Gösterip Yaptırma Bireysel Çalışma Grup çalışması 4 Takla ve amut takla Uygulama Gösterip Yaptırma Bireysel Çalışma Grup çalışması 5 Eşli çalıştırmalar ve Cimnastik sopası Uygulama Gösterip Yaptırma Bireysel Çalışma Grup çalışması 6 Isınma ve Esneklik çalışmaları Uygulama Gösterip Yaptırma Bireysel Çalışma Grup çalışması 7 Ara Sınav Hazırlık Uygulama Gösterip Yaptırma Bireysel Çalışma Grup çalışması 8 Ara Sınav Uygulama Uygulama 9 Cimnastik Kasası Uygulama Gösterip Yaptırma Bireysel Çalışma Grup çalışması 10 Cimnastik labutu Uygulama Gösterip Yaptırma Bireysel Çalışma Grup çalışması 11 Tırmanma halatı ve merdiveni Uygulama Gösterip Yaptırma Bireysel Çalışma Grup çalışması 12 .Trampolin Uygulama Gösterip Yaptırma Bireysel Çalışma Grup çalışması 13 Sağlık topu ve parmaklık Uygulama Gösterip Yaptırma Bireysel Çalışma Grup çalışması 14 İp atlama Uygulama Gösterip Yaptırma Bireysel Çalışma Grup çalışması 15 Makas, çember Uygulama Gösterip Yaptırma Bireysel Çalışma Grup çalışması 16/17 Final Sınavı Uygulama Uygulama   Önerilen Kaynak ve Okumalar Kaynak Türü Kaynak Adı Ders Notu ve Kitaplar   Cihaner S. Cimnastik. Türk Spor Vakfı,1998.   Çoknaz H. Sporda Temel Alıştırma Uygulamaları. Bağırgan Yayın evi,2004. Diğer Kaynaklar   Değerlendirme (Sınav) Yöntemleri ve Kriterleri Yarıyıl/Yıl İçi Değerlendirmeleri Sayısı Katkı Yüzdesi     Ara Sınavlar (Yazılı, Sözlü, vs.) 1 70     Ödev/Proje/Diğer 2 30 Toplam 100 Yarıyıl/Yıl İçi Değerlendirmelerinin Başarıya Katkısı 40   Yarıyıl/Yıl Sonu Değerlendirmesi 100 Yarıyıl/Yıl Sonu Değerlendirmesinin Başarıya Katkısı 60 Toplam 100   Dersin Temel Öğrenme Kazanımlarına Katkısı No Temel Öğrenme Kazanımı Katkısı* 1 Mesleki etik ilkelere uygun davranır 0 2 Ülkemizdeki spor örgütlerini tanımlar ve sorunlarını ve politikalarının açıklar 2 3 Spor örgütlerinin yönetimi ile ilişkili bilgi, beceri ve değerleri üst düzeyde kavrar. 2 4 Spor organizasyonlarının iç ve dış çevre analizini yapar, problemlerini çözer ve değişen koşullara uygun kararlar alır. 5 5 Yönetim fonksiyonlarını ve organizasyon ilkelerini spor organizasyonlarına uygular. 2 6 Etkin dinleme, empati kurma, kendini ifade etme gibi liderlik ve sporda yönetcilik ile ilgili tutum ve beceri geliştirir 3 7 Mesleki gelişimlerinin yanı sıra ilgi ve yetenekleri doğrultusunda bilimsel, kültürel, sanatsal ve sosyal alanlarda eğitim gereksinimlerini belirleyerek kendini sürekli geliştirir. 1 8 Spor tesislerini ve teknolojilerini tanır ve gelişimlerini takip eder ve bilgi teknolojilerini spor bilimlerine uygun kullanır 4 9 Genel insan anatomisi ve fizyolojisi hakkında bilgi sahibi olur. 0 10 Spor örgütlerinin örgüt kültürünü ve etik değerlerini yönetsel karar alma sürecinde nasıl etkilediğini kavrar. 2 11 Spor bilgisi ve kültürünü kazanır, olimpizm felsefesini benimser ve bunu topluma anlatabilme ve yayma becerilerine sahip olur. 5 12 Seçmiş olduğu spor branşının teknik taktik ve yönetsel becerilerini kavrar ve yorumlar. 4 13 Sporun hukuksal boyutunu açıklar ve spor yönetimi sürecinde iletişim becerilerini kullanır. 2 14 Spor örgüt ve organizasyonları için stratejiler geliştirir, bütçeleri, gelir kaynaklarını ve harcamaları değerlendirir ve spor pazarlaması unsurlarını açıklar. 2 15 Spor sosyolojisi ve psikolojisi ışığında bireysel ve ekip çalışmalarında sorumluluk alır ve alınan görevi etkin bir şekilde yerine getirir. 0 16 Sporcuların kişisel ve kültürel farklılıklar konusunda duyarlı ve hoşgörülü davranır. 0 17 Bilgi teknolojilerini etkin olarak kullanır 0 18 Mesleki ve bireysel gelişim için; yabancı dil öğrenme, araştırma, keşfetme, alternatif çözüm yolları üretme, bilimsel bilgiye ulaşma, eleştirel düşünme ve tartışma becerilerine sahiptir. 0 19 Çalıştığı ortamda ve meslektaşlarıyla işbirliği ve dayanışma içinde davranır. 0 20 Beslenmenin sağlık ve performans açısından önemini bilir. 0 * Katkı düzeyleri 0 (yok) ve 5 (en yüksek) arasında ifade edilmiştir.   Öğrenci İş Yükü - AKTS Çalışmalar Sayısı Süresi (Saat) Toplam İş Yükü (Saat) Ders ile İlgili Çalışmalar     Ders (Sınav haftaları dahil değildir) 14 4 56     Sınıf Dışı Ders Çalışma (Ön çalışma, pekiştirme) 14 4 56 Değerlendirmeler ile İlgili Çalışmalar     Ödev, Proje, Diğer 2 2 4     Ara Sınavlar (Yazılı, Sözlü, vs.) 1 1 1     Yarıyıl/Yıl Sonu/Final Sınavı 1 1 1 Toplam İş Yükü: 118 Toplam İş Yükü / 25 (s): 4.72 Dersin AKTS Kredisi: 5